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Todos entrenaron su mente… usando las manos.

Vivimos buscando foco, productividad, claridad mental. Probamos apps, agendas, suplementos. Pero a veces la herramienta más poderosa es también la más simple: una hoja de papel.

El origami, arte japonés del plegado, es mucho más que una actividad estética. Es un método de entrenamiento cerebral que activa zonas relacionadas con el razonamiento lógico, la memoria espacial y la concentración sostenida. Dicho de otro modo: quien aprende origami, fortalece el mismo músculo mental que se usa para resolver problemas complejos.

El origami, arte japonés del plegado, es mucho más que una actividad estética. Es un método de entrenamiento cerebral que activa zonas relacionadas con el razonamiento lógico, la memoria espacial y la concentración sostenida. Dicho de otro modo: quien aprende origami, fortalece el mismo músculo mental que se usa para resolver problemas complejos.

Sí, doblar papel puede mejorar tu desempeño cognitivo. Lo descubrí observando cómo, al practicar esta técnica, las personas pasaban de la dispersión al silencio atento.

Algo cambia en el cuerpo cuando el foco no se impone, sino que se invita. La mente encuentra un lugar donde concentrarse sin tensión. El error no frustra: se transforma.

Cada pliegue es un intento, una posibilidad, una meditación activa. El origami combina destreza manual, creatividad y pensamiento estructurado. Y lo más interesante: todo sucede sin pantallas, sin presiones, sin palabras innecesarias.

Este 29 de junio a partir de las 14 hs, la artista y artesana japonesa Junko Soga ofrecerá clases personalizadas de origami en el Jardín Japonés de Punta del Este (Uruguay). Una oportunidad única para experimentar este arte en un entorno sereno, guiado por una referente cultural excepcional.

Consultas y reservas por WhatsApp: +598 94 500 125

Los cupos son muy limitados. Tal vez lo que necesitás para entrenar tu mente… no es más información.

Es una hoja. Y dos manos dispuestas a crear.